დღიური

ლითიუმ ოროტატის დამატებების შესახებ ყველაზე ავტორიტეტული ინფორმაცია სარგებლობს დოზირებით, გვერდითი ეფექტებით და უსაფრთხოებით

ივლისი 3, 2020
რა არის ლითიუმის ოროტატი? ლითიუმის ოროტატი არის ნაერთი, რომელიც შედგება ოროციუმის მჟავისაგან (სხეულში წარმოქმნილი ნივთიერება ბუნებრივად) და ტუტე ლითონი, რომელსაც ჩვეულებრივ უწოდებენ ლითიუმს. ლითიუმი არის დიეტაში არსებული ელემენტი, ძირითადად ბოსტნეულსა და მარცვლეულში. უფრო მეტი ლითიუმის ოროტატის წყარო გვაქვს, რადგან ამ სტატიაში მოგვიანებით განვიხილავთ. სწორედ ამიტომ, ლითიუმის ოროტატის დამატება ყოველთვის არის ცნობილი როგორც "კვების განათებული ...
წაიკითხე მეტი

Alpha-GPC დასტის - ყველაზე სანდო ტვინის და სხეულის ნოოტროპული გამაძლიერებელი

ივლისი 2, 2020
1. რა არის ტვინის ნოოტროპული გამაძლიერებელი? ტვინის ნოოტროპული გამაძლიერებელი, მაგალითად ქოლინი ალფოსცერატი, არის პრეპარატი, რომელსაც ზოგი ადამიანი იღებს მეხსიერების გასაუმჯობესებლად და მეხსიერების სიფხიზლის გასაზრდელად. აღმოჩნდა, რომ ამ კოგნიტურ გამაძლიერებლებს აქვთ შესაძლებლობა გააუმჯობესონ პირის კონცერტი და ენერგიის დონე. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი თავის ტვინის ნოოტროპული გამაძლიერებელი განკუთვნილია მკურნალობის პირობებში, როგორიცაა ძილიანობა და ყურადღება ...
წაიკითხე მეტი

როგორც ნოოტროპული დანამატი, ნამდვილად უწყობს ხელს ფოსფატიდილერსინი (PS) მეხსიერების გაუმჯობესებას?

ივნისი 29, 2020
1. ფოსფატიდილზერინის მიმოხილვა ფოსფატიდილზერინი ან PS პირველად 1941 წელს ჰოვარდ შნაიდერმა და ჯორდი ფოლკმა აღმოაჩინეს და ევროპაში დიდი პოპულარობით სარგებლობენ. იტალიაში ჩატარებული პიონერული კლინიკური კვლევები მეხსიერების გაძლიერების ეფექტურობის შესამოწმებლად მოგვიანებით გავრცელდა დანარჩენ მსოფლიოში, შესაბამისად, მისი პოპულარობა, როგორც ნოოტროპული, ამჟამად. ფოსფატიდილსერინი არის ამინოფოსფოლიპიდი (ცხიმოვანი ნივთიერება) და ამინომჟავა der ...
წაიკითხე მეტი

მომხმარებლისგან "რა შემიძლია მივიღო მაგნიუმის ტორატის დანამატიდან"

ივნისი 19, 2020
რატომ უნდა მივიღო მაგნიუმის დამატებები? ჩემი ახალგაზრდობის პერიოდში, ერთი შეხედვით ჯანმრთელი დიეტური ცხოვრების წესიდან გამომდინარე, არასდროს მიფიქრია, რომ რაღაც მომენტში ჩემს სხეულს რაიმე ფორმის საკვები დეფიციტი შეექმნებოდა. როდესაც 43 წლის გავხდი, ჯანმრთელობის მუდმივი პრობლემები შემექმნა. საბოლოოდ, დიაგნოზის შედეგებმა აჩვენა, რომ მაღალი წნევა მქონდა და მაგნიუმის დონე იყო შეხორცებული ...
წაიკითხე მეტი

დიჰიდრომიცეტინი (DHM): როგორ გამოვიყენოთ DHM ჩვენს ცხოვრებაში?

ივნისი 17, 2020
რა არის დიჰიდრომირიცეტინი (DHM)? დიჰიდრომირიციტინი (DHM) აკეთებს ტურებს, როგორც ცნობადი დანამატი დილის გამოჯანმრთელებაში. ეს ახალი არაფერია, რადგან 659 წლიდან მას ფართოდ იყენებენ კორეაში, ჩინეთსა და ჩინეთში ჰენგოვერის სამკურნალოდ. საინტერესოა, რომ იგი მხოლოდ 2012 წელს იქცა ყურადღების ცენტრში მას შემდეგ, რაც მასზე მეტი კვლევა ჩატარდა. ასევე ცნობილია როგორც აღმოსავლური ქიშმიშის ხე ან იაპონური ქიშმიშის ხე, DHM (2 ...
წაიკითხე მეტი

ბუნებრივი დანამატები-COENZYME Q10: რა ვიცით CoQ10- ს შესახებ?

ივნისი 11, 2020
რა უნდა იცოდეთ COENZYME Q10 (CoQ10) კოფერმენტის Q10 (CAS 303-98-0) შესახებ, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც CoQ1 ან უბიქინონი, ეხება ცხიმში ხსნად ანტიოქსიდანტურ ნაერთს, რომელსაც ბუნებრივად აწარმოებს ადამიანის სხეული. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბუნებრივად არსებული ნაერთია ორგანიზმში, CoQ1 გვხვდება აგრეთვე საკვებში, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ. გარდა ამისა, არსებობს დამატებები, რომლებიც მდიდარია ამ ანტიოქსიდანტით. სინამდვილეში, კვლევამ აჩვენა, რომ სავარაუდო ...
წაიკითხე მეტი

რატომ უწოდებენ ანანდამიდის (AEA) ფხვნილს "ბედნიერების ელემენტს"?

ივნისი 5, 2020
ანანდამიდის განმარტება ანანდამიდი (AEA) არის გადამწყვეტი ნეიროგადამცემი, რომელიც გამომდინარეობს არაუჯერი ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავით, რომელიც ცნობილია არაქიდონის მჟავასგან. 1. ანანდამიდის მიმოხილვა AEA– ს აღმოჩენა უკავშირდება THC– ის აღმოჩენის რეცეპტორებს. THC (ტეტრაჰიდროკანაბინოლი), მთავარი ფსიქოაქტიური კომპონენტია Cannabis sativa (მარიხუანა). პირველად აღმოაჩინეს ტეტრაჰიდროკანაბინოლის რეცეპტორები ...
წაიკითხე მეტი

ყველაფერი, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ სულფორაფანის დამატებების შესახებ.

შეიძლება 29, 2020
1. რა არის სულფორაფანი? Sulforaphane (SFN) არის გოგირდოვანი ნივთიერებით მდიდარი ნაერთი, რომელიც გვხვდება ჯვარცმულ ბოსტნეულში, როგორიცაა კომბოსტო, ბროკოლი და ბოკ ჩოი. დადასტურდა, რომ სულფორაფანის პროდუქტები გთავაზობთ ძლიერი ჯანმრთელობის დადებითი ეფექტებს. ამ საკვებში, სულფორაფანი გვხვდება არააქტიური ფორმით, რომელსაც ეწოდება გლუკორაფანინი, რომელიც მიეკუთვნება გლუკოზინოლატების ნაერთების მცენარეთა ოჯახს. სულფორფანი და გლუკორაფანინი ...
წაიკითხე მეტი

კონიუგირებული ლინოლეური მჟავები (CLA): რას აკეთებს ეს ცხიმოვანი მჟავა ჩვენთვის?

შეიძლება 23, 2020
1.რა არის კონიუგირებული ლინოლეუმის მჟავები (CLA)? კონიუგირებული ლინოლური მჟავები მიეკუთვნება ცხიმმჟავების ოჯახს, რომლებიც მიიღება ცხოველური პროდუქტებისგან, მაგალითად, რძის და ხორცისგან. ამ ნაერთს აგრეთვე უწოდებენ CLA (121250-47-3) და შეიცავს სასარგებლო ომეგა -6 ცხიმოვან მჟავებს. კონიუგირებული ლინოლეური მჟავები წარმოადგენს პოლიუს გაჯერებული ცხიმების სახეობას, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა ჩვენს გულებზე AHA– ს მიხედვით (American Heart Associates ...
წაიკითხე მეტი