დღიური

ყველაზე ავტორიტეტული ინფორმაცია ლითიუმის ოროტატის დანამატის შესახებ ხელს უწყობს დოზა, გვერდითი მოვლენები და უსაფრთხოება

ივლისი 3, 2020
1. რა არის ლითიუმის ოროტატი? ლითიუმის ოროტატი არის ნაერთი, რომელიც შედგება ოროციუმის მჟავისაგან (ორგანიზმში წარმოქმნილი ნივთიერება ბუნებრივად) და ტუტე ლითონისგან, რომელსაც ჩვეულებრივ უწოდებენ ლითიუმს. ლითიუმი არის დიეტაში არსებული ელემენტი, ძირითადად ბოსტნეულსა და მარცვლეულში. უფრო მეტი ლითიუმის ოროტატის წყარო გვაქვს, რადგან ამ სტატიაში მოგვიანებით განვიხილავთ. სწორედ ამიტომ, ლითიუმის ოროტატის დამატება ყოველთვის არის ცნობილი როგორც "კვების ...
წაიკითხე მეტი

Alpha-GPC დასტის - ყველაზე სანდო ტვინის და სხეულის ნოოტროპული გამაძლიერებელი

ივლისი 2, 2020
1. რა არის ტვინის ნოოტროპული გამაძლიერებელი? ტვინის ნოოტროპული გამაძლიერებელი, როგორიცაა ქოლინი ალფოსცერატი, არის პრეპარატი, რომელსაც ზოგი ადამიანი იღებს მეხსიერების გაუმჯობესებისთვის და მეხსიერების სიფხიზლის გასაზრდელად. ეს შემეცნებითი გამაძლიერებლები ასევე დაადგინეს, რომ აქვთ უნარი გააუმჯობესონ ადამიანის კონცერტაცია და ენერგიის დონე. მიუხედავად იმისა, რომ ტვინის nootropic გამაძლიერებლები განკუთვნილია ისეთი პირობების სამკურნალოდ, როგორიცაა ძილი და ყურადღება დი ...
წაიკითხე მეტი

როგორც ნოოტროპული დანამატი, ნამდვილად უწყობს ხელს ფოსფატიდილერსინი (PS) მეხსიერების გაუმჯობესებას?

ივნისი 29, 2020
1. ფოსფატიდილერსინის მიმოხილვა ფოსფატიდილსერინი ან PS პირველად აღმოაჩინეს 1941 წელს ჰოვარდ შნაიდერმა და ჯორდი ფოლკმა და ძალიან პოპულარული გახდა ევროპაში. პიონერული კლინიკური კვლევები ჩატარდა იტალიაში, რათა შეედგინათ მისი ეფექტურობა მეხსიერების გაძლიერების შესახებ, რომელიც მოგვიანებით გავრცელდა მთელ მსოფლიოში, შესაბამისად, მისი ამჟამინდელი პოპულარობა, როგორც ნოოტროპიული. ფოსფატიდილერსინი წარმოადგენს ამინოფოსფოლიპიდს (ცხიმოვან ნივთიერებას) და ამინომჟავას der ...
წაიკითხე მეტი

მომხმარებლისგან "რა შემიძლია მივიღო მაგნიუმის ტორატის დანამატიდან"

ივნისი 19, 2020
რატომ უნდა მივიღო მაგნიუმის დანამატები? ახალგაზრდული წლების განმავლობაში ჩემი ერთი შეხედვით ჯანსაღი კვების წესიდან გამომდინარე, არასდროს ვფიქრობდი, რომ რაიმე მომენტში ჩემი სხეული რაიმე ფორმით კვების დეფიციტს განიცდიდა. მაგრამ როდესაც 43 წლის გავხდი, ჯანმრთელობის განუწყვეტელი პრობლემები დავიწყე. საბოლოოდ, დიაგნოზის შედეგებმა აჩვენა, რომ მე არტერიული წნევა მაქვს და მაგნიუმის დონის მომატება მაღლა მქონდა ...
წაიკითხე მეტი

დიჰიდრომიცეტინი (DHM): როგორ გამოვიყენოთ DHM ჩვენს ცხოვრებაში?

ივნისი 17, 2020
რა არის დიჰიდრომიცეტინი (DHM)? დიჰიდრომიცეტინი (DHM) აწარმოებს რაუნდებს, როგორც ცნობადი დანამატი დილის აღდგენაში. ეს ახალი არ არის, რადგან 659 წლიდან მას კორეაში, ჩინეთში და ჩინეთში ფართოდ იყენებენ ფარდულის სამკურნალოდ. საინტერესოა, რომ ის მხოლოდ 2012 წლის ყურადღების ცენტრში მოექცა მას შემდეგ, რაც მასზე მეტი გამოკვლევა განხორციელდა. ასევე ცნობილია როგორც აღმოსავლური ქიშმიშის ხე ან იაპონური ქიშმიშის ხე, DHM (2 ...
წაიკითხე მეტი

ბუნებრივი დანამატები-COENZYME Q10: რა ვიცით CoQ10- ს შესახებ?

ივნისი 11, 2020
რა უნდა იცოდეთ COENZYME Q10 (CoQ10) კოენზიმის Q10 (CAS 303-98-0) შესახებ, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც CoQ1 ან ubiquinone, ეხება ცხიმში ხსნად ანტიოქსიდანტურ ნაერთს, რომელიც ბუნებრივად წარმოებულია ადამიანის სხეულის მიერ. მიუხედავად იმისა, რომ ის ორგანიზმში ბუნებრივად მყოფი ნაერთია, CoQ1 ასევე გვხვდება საკვებში, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ. გარდა ამისა, არსებობს დანამატები, რომლებიც მდიდარია ამ ანტიოქსიდანტით. სინამდვილეში, კვლევებმა აჩვენა, რომ სავარაუდო ...
წაიკითხე მეტი

რატომ ჰქვია ანანდამიდის (AEA) ფხვნილს "ბედნიერების ელემენტი"?

ივნისი 5, 2020
ანანდამიდის განმარტება Anandamide (AEA) არის მნიშვნელოვანი ნეიროტრანსმიტრი, რომელიც წარმოიქმნება პოლიუნსტურული ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავით, რომელიც ცნობილია როგორც arachidonic მჟავა. 1. ანანდამიდის მიმოხილვა AEA– ს აღმოჩენა ადგენს რეცეპტორებს THC– ის აღმოჩენისთვის. THC (ტეტრაჰიდროკანაბინოლი), არის მთავარი ფსიქოაქტიური კომპონენტი კანაფის სატივაში (მარიხუანა). ტეტრაჰიდროკანაბინის რეცეპტორები პირველად აღმოაჩინეს ...
წაიკითხე მეტი

ყველაფერი, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ სულფორაფანის დამატებების შესახებ.

შეიძლება 29, 2020
1. რა არის სულფორაფანი? Sulforaphane (SFN) არის გოგირდოვანი ნივთიერებით მდიდარი ნაერთი, რომელიც გვხვდება ჯვარცმულ ბოსტნეულში, როგორიცაა კომბოსტო, ბროკოლი და ბოკ ჩოი. დადასტურდა, რომ სულფორაფანის პროდუქტები გთავაზობთ ძლიერი ჯანმრთელობის დადებითი ეფექტებს. ამ საკვებში, სულფორაფანი გვხვდება არააქტიური ფორმით, რომელსაც ეწოდება გლუკორაფანინი, რომელიც მიეკუთვნება გლუკოზინოლატების ნაერთების მცენარეთა ოჯახს. სულფორფანი და გლუკორაფანინი ...
წაიკითხე მეტი

კონიუგირებული ლინოლეური მჟავები (CLA): რას აკეთებს ეს ცხიმოვანი მჟავა ჩვენთვის?

შეიძლება 23, 2020
1.რა არის კონიუგირებული ლინოლეუმის მჟავები (CLA)? კონიუგირებული ლინოლური მჟავები მიეკუთვნება ცხიმმჟავების ოჯახს, რომლებიც მიიღება ცხოველური პროდუქტებისგან, მაგალითად, რძის და ხორცისგან. ამ ნაერთს აგრეთვე უწოდებენ CLA (121250-47-3) და შეიცავს სასარგებლო ომეგა -6 ცხიმოვან მჟავებს. კონიუგირებული ლინოლეური მჟავები წარმოადგენს პოლიუს გაჯერებული ცხიმების სახეობას, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა ჩვენს გულებზე AHA– ს მიხედვით (American Heart Associates ...
წაიკითხე მეტი